!!!Nuevo servicio en nuestro centro!!! PILATES!!!

iMPARTIDO POR SARA MICÓ licenciada en CCAFD ¿Qué es pilates? Es un sistema de entrenamiento físico y mental, de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, aumentando nuestra capacidad de fuerza muscular, el control mental, la respiración, la relajación y la condición física, cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente mediante … Continuar leyendo “!!!Nuevo servicio en nuestro centro!!! PILATES!!!”

Tantas cosas de que hablar sobre fisioterapia…

…que hoy en vez de hacer lo mencionado, haré un “impas” (impasse) para dedicarle la entrada de hoy a dos personas que son compañeras y amigas. Tengo mucho por elogiar a TODOS mis compañeros de CREDUS pero hoy toca a mis chicas de recepción. Mil cosas e infinitas tareas las que desempeñan, e incluso así … Continuar leyendo “Tantas cosas de que hablar sobre fisioterapia…”

¿Sabes cómo comenzar a correr después de un parón?

En muchas ocasiones, nos hemos visto obligados a dejar de correr, bien por una lesión, bien porque hemos necesitado descansar después de conseguir nuestro objetivo o incluso después de unas vacaciones, que hemos disfrutado de la compañía de familia o amigos. Por esto hoy vamos a intentar orientarte cómo debes comenzar de nuevo con tus … Continuar leyendo “¿Sabes cómo comenzar a correr después de un parón?”

Oda a Credus, esta vez Completa

Es un surcar el agua sin alientoEs un batir el aire como el viento Es no pisar la tierra ni un momento Es recorrer los tres citados gestos Ya siendo tres cuál es cuarto elemento Es ese fuego que quema por dentro Que es combustible y es tu pensamientoEs lo que crédus te tri multiplica Es lo que quieras que sea … Continuar leyendo “Oda a Credus, esta vez Completa”

Gran dia de Biomecanica en Bici

En credus siempre intentamos satisfacer todas tus necesidades, por eso hoy, el prestigioso biomecanico D. Salvador Cabeza de Vaca a acudido a nuestro centro para realizar los estudios de medición sobre bicicleta, a los deportistas que lo han solicitado. A continuación os dejo un breve curriculum de este afamado Biomecanico así como los beneficios que … Continuar leyendo “Gran dia de Biomecanica en Bici”